PHENIX ACADEMY : la référence du MUAY THAÏ et du KICKBOXING à Montpellier
Cette année PHENIX ACADEMY propose des cours de MUAY THAÏ & KICKBOXING pour adultes, ados et enfants.
Le Kickboxing et le Muay Thaï sont des sports de combat pieds/poings qui demandent de la rigueur et de la discipline.
Boxe Thai / Muay Thai
La boxe thaïlandaise abrégée boxe thaï ou encore muay-thaï est un art marial pieds poings. C’est probablement la boxe la plus complète puisqu’on utilise toutes les parties du corps pour frapper son opposant. La boxe anglaise utilise les poings, la boxe française utilise les pieds et les poings, et la boxe thaï ajoute les coudes et les genoux.
C’est sans aucun doute la boxe la plus populaire d’Asie du Sud-Est, loin devant la boxe birmane ou la boxe khmère. Elle tire son origine des pratiques martiales ancestrales notamment le muy boran et le krabi krabong.
Kickboxing
Sport de combat pieds-poings, le Kickboxing, est né au Japon après les Jeux olympiques de Tokyo en 1964 avec le coup de genoux direct (sans saisie). Il provient de la fusion de deux arts anciens, la boxe anglaise et le karaté kyokushinkai et comporte diverses disciplines.
En anglais, le terme désigne également l’ensemble des disciplines pieds-poings. Le Full-Contact est par ailleurs appelé dans certains pays « Kickboxing sans Low-Kick», les coups aux jambes étant interdits.
Ce sport de combat utilise diverses méthodes issues de la Boxe Française, du Muaythaï et du Kyokushinkai. Tout comme au Full-Contact, les coups sont réellement portés, le but étant de mettre l’adversaire KO.
Les coups de poing sont repris de la Boxe Anglaise, les coups de pieds sont identiques à ceux du Muaythaï et peuvent être portés sur l’ensemble du corps (figure, buste et jambes).
Votre abonnement annuel vous donne un accès illimité aux infrastructures de préparation physique (hors zones de cours) aux horaires d’ouverture de la salle : sacs de frappe, accès tatamis aux horaires libres (hors cours), matériel cardio – muscu – prépa physique.
L'équipe enseignante
Sacha WANN
Ce jeune licencié en STAPS est passionné de sport de combats dès son plus jeune âge. Il débute notamment avec la pratique le judo durant plusieurs années. Fervent pratiquant de MMA depuis plus de 7 ans il se perfectionne dans les disciplines sources, avec des entraînements réguliers et intenses en kickboxing, lutte libre, Jiu-jitsu Brésilien et Grappling. Il a la chance de côtoyer de très bons coachs, et également, de s'entrainer avec de sérieux sparrings en mma et en sambo. Il perfectionne également ses armes dans plusieurs académies avec des combattants professionnels. Il a participé à de nombreux opens de grappling et fait plusieurs podium en JJB notamment à l’open de France de toulon. Aujourd’hui, il comptabilise 10 combats MMA dont 6 victoires, 2 défaites par décision et un match nul. Titulaire de brevet fédéral 3 de la ffkmda il enseigne également le Kickboxing et la boxe anglaise
LUCAS
Lucas a commencé le Muay Thaï à l’âge de 16 ans. Il s’est entraîné aux côtés de plusieurs boxeurs professionnels dont certains sont devenus de grands champions. Titulaire d’une licence STAPS Entraînement sportif ainsi qu’un BMF3 mention sports de contact, Lucas met aujourd’hui ses compétences ainsi que son expérience au service de la pédagogie afin d’enseigner le Muay Thaï que l’on appelle également « l’art des 8 membres ».
TARIFS & HORAIRES BOXE THAÏ / KICKBOXING |
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INFORMATIONS
– Pour les abonnements annuels uniquement : possibilité de payer jusque 3 fois sans frais
– – 10% pour les étudiants, forces de l’ordre, pompiers et militaires sur présentation d’un justificatif
– Les cartes sans engagement ont une durée de validité de 12 mois.
– L’abonnement intègre l’accès illimité aux infrastructures de préparation physique (hors zones de cours) aux horaires d’ouverture de la salle.
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