PHENIX ACADEMY : des entraînements intensifs de BOXE ANGLAISE sur Montpellier

PHENIX ACADEMY  propose son enseignement de boxe anglaise aux enfants à partir de 6 ans, ados et adultes débutants comme confirmés.

Que vous soyez débutant ou compétiteur, vous trouverez un programme d’apprentissage évolutif : chacun bénéficie d’un entrainement et de partenaires adaptés à son niveau. 

 

En plus des cours, votre abonnement annuel vous donne un accès illimité aux infrastructures de préparation physique (hors zones de cours) aux horaires d’ouverture de la salle : sacs de frappe, accès tatamis aux horaires libres (hors cours), matériel cardio – muscu – prépa physique.

LA BOXE ANGLAISE

La boxe anglaise, aussi appelée le noble art, est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés, et s’échangent des coups de poings, portés au visage et au buste.

Le combat est divisé en intervalles de temps, les rounds, séparés par une minute de repos annoncée par une cloche où le pugiliste pourra être conseillé et soigné si besoin. Que ce soit en boxe olympique ou professionnelle, les boxeurs tentent d’éviter les coups de poing de leur adversaire tout en essayant de le toucher. Des points sont attribués à chaque coup considéré comme net, puissant et précis.

À la fin du combat, le boxeur ayant le plus de points est déclaré vainqueur. La victoire peut également être atteinte si un combattant met son adversaire hors de combat (par knockout ou KO), c’est-à-dire dans l’incapacité de se relever et de reprendre le combat après le compte de 10 secondes de l’arbitre.

Un combattant est également déclaré vainqueur si son adversaire blessé ne peut continuer le combat (KO technique ou TKO).

L'équipe enseignante

Instructeur

Sacha WANN

Instructeur de BOXE ANGLAISE

Ce jeune licencié en STAPS est passionné de sport de combats dès son plus jeune âge. Il débute notamment avec la pratique le judo durant plusieurs années. Fervant pratiquant de MMA depuis plus de 4 ans il se perfectionne dans les disciplines sources, avec des entraînements réguliers et intenses en kickboxing, lutte libre, Jiu-jitsu Brésilien et Grappling. Il a la chance de côtoyer de très bons coachs, et également, de s'entrainer avec de sérieux sparrings en mma et en sambo. Il perfectionne également ses armes dans plusieurs académies avec des combattants professionnels. Il a participé à de nombreux opens de grappling et fait plusieurs podium en JJB notamment à l’open de France de toulon. Aujourd’hui, il comptabilise 4 combats MMA dont 3 victoires.

Miguel

Miguel

Instructeur de BOXE ANGLAISE

Originaire du Honduras, pays connu pour une boxe dure, Miguel a été membre du staff de l’équipe nationale de boxe anglaise. Il a passé plusieurs années au US en tant que Marines ce qui lui a permis de perfectionner son style de boxe et sa pédagogie.

HORAIRES

TARIFS BOXE ANGLAISE

  • ABONNEMENT 12 MOIS
  • ADULTES
    350€
    soit 29€/mois
  • ADOLESCENTS (10 à 14 ans)
    280€
    soit 23 €/mois
  • ENFANTS (6 à 9 ans)
    200€
    soit 17 €/mois
  • ABONNEMENT 3 MOIS
  • ADULTES
    160€
    soit 53 €/mois
  • ADOLESCENTS (10 à 14 ans)
    150€
    soit 50 €/mois
  • ENFANTS (6 à 9 ans)
    100€
    soit 33€/mois
  • SANS ENGAGEMENT
  • ADULTES
    110€/mois
  • ADOLESCENTS (10 à 14 ans)
    70€/mois
  • ENFANTS (6 à 9 ans)
    50€/mois
  • CARTE 10 SEANCES
    80€
  • SEANCE D'ESSAI
    10€

– Séance d’essai : 10€
– Règlement possible en 1,3 ou 4 fois
-10% sur tous les abonnements pour les étudiants, sur présentation d’un justificatif
– L’abonnement intègre l’accès illimité aux infrastructures de préparation physique (hors zones de cours) aux horaires d’ouverture de la salle : sacs de frappe, tatamis aux horaires libres (hors cours), matériel cardio – muscu – prépa physique.