PHENIX ACADEMY : des entraînements intensifs de BOXE ANGLAISE sur Montpellier

PHENIX ACADEMY  propose son enseignement de boxe anglaise aux enfants à partir de 6 ans, ados et adultes débutants comme confirmés.

Que vous soyez débutant ou compétiteur, vous trouverez un programme d’apprentissage évolutif : chacun bénéficie d’un entrainement et de partenaires adaptés à son niveau. 

 

En plus des cours, votre abonnement annuel vous donne un accès illimité aux infrastructures de préparation physique (hors zones de cours) aux horaires d’ouverture de la salle : sacs de frappe, accès tatamis aux horaires libres (hors cours), matériel cardio – muscu – prépa physique.

Boxe anglaise Montpellier
Boxe Anglaise Montpellier

LA BOXE ANGLAISE

La boxe anglaise, aussi appelée le noble art, est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés, et s’échangent des coups de poings, portés au visage et au buste.

Le combat est divisé en intervalles de temps, les rounds, séparés par une minute de repos annoncée par une cloche où le pugiliste pourra être conseillé et soigné si besoin. Que ce soit en boxe olympique ou professionnelle, les boxeurs tentent d’éviter les coups de poing de leur adversaire tout en essayant de le toucher. Des points sont attribués à chaque coup considéré comme net, puissant et précis.

À la fin du combat, le boxeur ayant le plus de points est déclaré vainqueur. La victoire peut également être atteinte si un combattant met son adversaire hors de combat (par knockout ou KO), c’est-à-dire dans l’incapacité de se relever et de reprendre le combat après le compte de 10 secondes de l’arbitre.

Un combattant est également déclaré vainqueur si son adversaire blessé ne peut continuer le combat (KO technique ou TKO).

LE COACH

Boxe anglaise Montpellier

Benoit PICAL

Instructeur de BOXE ANGLAISE

Benoit est un passionné de sports. Après avoir débuté par le foot où il a joué au niveau de la ligue Excellence, il a pratiqué rapidement les sports de combat : Karaté, Taekwondo et Full contact. C'est en Angleterre qu'il se forme pendant 3 ans au Club County ABC Club (champion poids lourd : Anthony Yarde) et qu'il enchaîne les combats en amateur. Il pratique ensuite 3 ans au Club de Valence. "J'ai eu la chance d'apprendre le noble art auprès de puristes dont Jeff Clarke, ancien pro britannique à Londres."

HORAIRES
LUNDI
20H30 – 22H
BOXE ANGLAISE (avec section MMA)
MARDI
19H – 20H30
BOXE ANGLAISE
JEUDI
18H30 – 20H
BOXE ANGLAISE
SAMEDI
11H – 12H
BOXE ANGLAISE Enfants (6-11 ans)

TARIFS BOXE ANGLAISE

  • ADULTE + ADOS (mixte)
    380€/an
    Accès à tous les entraînements de Boxe anglaise adulte.
  • ENFANTS (6 à 11 ans)
    150€/an
    Accès aux entraînements de Boxe anglaise "Enfants".
  • Accès illimité
    L'abonnement intègre l'accès illimité aux infrastructures de préparation physique (hors zones de cours) aux horaires d'ouverture de la salle : sacs de frappe, tatamis aux horaires libres (hors cours), matériel cardio - muscu - prépa physique.

Offre COVID abonnés 2019/2020 : -10% pour tout réabonnement avant le 30 septembre 2020

Nouveaux inscrits : 1ère SÉANCE D’ESSAI GRATUITE