NOUVEAU : PUNCH BOXING à Montpellier avec MONTPELLIER SAVATE GYM

Cette année MONTPELLIER SAVATE GYM propose des sessions de PUNCH BOXING. 

Le punch boxing est une activité mêlant travail de boxe pieds poing au sac avec un travail de cardio boxe intensif (fractionné/Tabata). 

C’est une nouvelle façon de pratiquer le sport pour toutes celles et ceux qui adorent les exercices d’endurance et le cardio-training. Seul face à soi-même on donne son maximum, on se lâche sans jamais rien lâcher.

L’intensité de l’entraînement est adaptée à votre condition physique et vos objectifs mais quel que soit le niveau la dépense d’énergie est telle que l’on affine sa silhouette et on se muscle.

Le punch boxing est un bon sport pour éliminer les graisses, chasser les toxines et les tensions et booster la bonne humeur !

En plus des cours, votre abonnement annuel vous donne un accès illimité aux infrastructures de préparation physique (hors zones de cours) aux horaires d’ouverture de la salle : sacs de frappe, accès tatamis aux horaires libres (hors cours), matériel cardio – muscu – prépa physique.

LE COACH

Stephane Gougne - instructeur Savate Boxe Française

Stéphane Gougne

Enseignant de Savate boxe française

Stéphane est professeur diplômé d'état et ancien compétiteur de haut niveau, Vice Champion de France Elite et Champion d'Europe de Full Contact. Il est également un pédagogue et formateur reconnu, auteur de DVD, organisateur de stages et entraineur de AIX Bf, un des plus gros clubs de Savate du Sud de la France. Il mettra donc au profit des adhérents du club tout son savoir en maintenant une ambiance conviviale.

HORAIRES
LUNDI
12H15 – 13H15
PUNCH BOXING
MERCREDI
12H15 – 13H15
PUNCH BOXING
VENDREDI
12H15 – 13H15
PUNCH BOXING

TARIFS KICKBOXING

  • ADULTES + ADOLESCENTS (MIXTE)
    300€/an
    Accès à l'ensemble des entraînements
  • Accès illimité
    L'abonnement intègre l'accès illimité aux infrastructures de préparation physique (hors zones de cours) aux horaires d'ouverture de la salle : sacs de frappe, tatamis aux horaires libres (hors cours), matériel cardio - muscu - prépa physique.

Offre COVID abonnés 2019/2020 : -10% pour tout réabonnement avant le 30 septembre 2020

Nouveaux inscrits : 1ère SÉANCE D’ESSAI GRATUITE